摘要：　　除了裝飾作用及收藏價值，它獨有的礦物質(zhì)和溫潤的質(zhì)感對人體的健康還有一定的促進作用以及養(yǎng)生作用。　　左手離心臟最近，在日常的工作和學習中佩戴在左手的玉鐲最容易接近心臟，對心臟的益處發(fā)揮得最好，因此，傳統(tǒng)中一般把玉鐲佩戴于左手。

　　玉手鐲作為中國文化中最重要的珠寶之一，使得博大精深的中華文化更加豐富多彩、絢麗多姿。選擇一款合適的手鐲可以讓佩戴者顯得典雅、莊重、溫柔、大方，從古至今它都是女人提升氣質(zhì)的佳友。

　　除了裝飾作用及收藏價值，它獨有的礦物質(zhì)和溫潤的質(zhì)感對人體的健康還有一定的促進作用以及養(yǎng)生作用。那么佩戴玉鐲到底有什么好處呢？跟隨小編一起來看一看。

　　01促進血液的循環(huán)

　　腕部是身體血液循環(huán)的末端，回流的血液全憑心臟的壓力來實現(xiàn)。佩戴過程中玉鐲會不斷地產(chǎn)生晃動和摩擦，對手腕起到有效的按摩，這種物理按摩會直接激發(fā)和松弛人體的經(jīng)脈和穴位。

　　人的手腕內(nèi)側(cè)有一個穴位叫內(nèi)關，是治療失眠的要穴。人帶上玉鐲后手不停地擺動，可以起到按摩穴位的作用。而玉鐲與手腕的摩擦也使手腕皮膚血液循環(huán)流暢，對軟化皮膚細胞、疏通皮膚汗腺有促進作用，更有助于新陳代謝。

　　02對心臟有好處

　　中醫(yī)有言：玉石具有平和心率、降壓、穩(wěn)定情緒的功效，對于心臟不好或高血壓的患者具有一定的心臟輔助作用，減輕急躁和緊張，緩解壓力。

　　左手離心臟最近，在日常的工作和學習中佩戴在左手的玉鐲最容易接近心臟，對心臟的益處發(fā)揮得最好，因此，傳統(tǒng)中一般把玉鐲佩戴于左手。

　　03吸收玉石礦物質(zhì)

　　玉石是大自然的產(chǎn)物，吸取了百川之精華，其中包含了自然界融入的鐵、錳、鋅、鎳的多種礦物中的某幾類或多類元素。

　　人們在佩戴玉鐲的過程中，這些微量元素通過與人體的經(jīng)常摩擦而逐漸沿著皮膚組織滲透進入人體，有效地補充人體食物攝取不到的微量元素，從而達到平衡、調(diào)節(jié)生理和提高各種免疫力。

　　04人養(yǎng)玉、玉養(yǎng)人

　　天然玉石中含有人體必需的多種礦物質(zhì)且大多有裂隙，由于佩戴玉鐲時是直接和皮膚接觸，人的汗液可以提供一定的滋養(yǎng)，這就是人們常說的人養(yǎng)玉；

　　經(jīng)常佩戴玉石中含有的微量元素通過皮膚吸入人體內(nèi)，從而能平衡陰陽氣血的失調(diào)，使人祛病保健益壽，這就是玉養(yǎng)人的由來。

　　玉鐲經(jīng)過一定時間的佩戴之后，會越來越通透。作為玉鐲的主人，適當善待和保養(yǎng)您的玉鐲，經(jīng)常把它佩戴在身，逐漸培養(yǎng)心與心的溝通，久而久之玉鐲與您必然會產(chǎn)生割舍不掉的情感。

　　也許在關鍵時刻您的玉鐲會為了主人的安全挺身而出，甚至敢于舍己為主人，可為主人粉身碎骨。我們經(jīng)常聽到某位不慎遇到事故或摔跤，玉鐲摔碎了或摔斷了，但主人只受到輕微的擦傷，甚至是完好無損。相信這是您的玉鐲在關鍵時刻護主的結(jié)果。

　　05玉石的弱靜電磁場

　　人體經(jīng)絡統(tǒng)一于大腦的髓海，當用玉石按摩頭部多處穴位時，其中富含的鈣（Ca）、鎂(Mg)、鉀（K）、鐵（Fe）等26種人體必需的微量元素。

　　在自身靜電磁場作用下，通過大腦皮層和對神經(jīng)穴位按摩而浸潤人體，補充腦細胞營養(yǎng)成分，使機體經(jīng)絡暢通，各機理獲得平衡，達到鎮(zhèn)靜安神、百脈調(diào)和、潛陽納氣的作用，有助于人體腦細胞的發(fā)育。

　　06玉石中的微量元素

　　玉石中對人體有益的多種微量元素，能夠有效補充細胞營養(yǎng)，它的“光電效應”，能夠增強細胞的動力和活性，誘發(fā)人體內(nèi)細胞水分子的強烈共振和相互摩擦，將細胞的毒素排出體外，從而調(diào)節(jié)臟腑功能的諧調(diào)運行，經(jīng)絡氣血的精確運轉(zhuǎn)。

　　《本草綱目》記載：玉石有“除胃中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發(fā)，養(yǎng)五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目，久服輕身長年”等療效。經(jīng)常佩戴玉石，可以使人血脈順暢，容光煥發(fā)，肌膚美白細膩，眼睛明亮有神，黑發(fā)健康活力。

　　07玉石能蓄“氣”

　　中醫(yī)認為，人身有“精、氣、神”三寶”，“氣”的使用尤為突出，而玉石是蓄“氣”最充沛的物質(zhì)。玉在山而草木潤，玉在河則河水清，玉石按摩人體穴位，刺激經(jīng)絡，疏通臟腑，可蓄元氣，養(yǎng)精神，滋陰補陽，有五子（衍生丸）和六味（地黃丸）之功效。故中醫(yī)說：“有的病吃藥不能醫(yī)好，而用玉石理療卻能治好”，道理就在于此。

　　08清火消暑

　　玉石的自由水結(jié)晶構(gòu)造，具有熱容量大和輻射散熱快的物理特性。當頭暈目眩、心神不安時，顱內(nèi)血管擴張充血。枕上玉枕后，熱傳導速度加快，顱內(nèi)溫度迅速下降，血管開始收縮，血液循環(huán)恢復正常，起到調(diào)節(jié)體溫的作用，讓人頭腦清醒、舒適。常用玉石養(yǎng)生，還有清火解熱及消暑之功效。

　　09吸收人體放射性物質(zhì)

　　玉石中的有效成分，可吸收放射性物質(zhì)，解除有害重金屬鎘、鉛等對人體的毒害，阻止其在人體內(nèi)擴散。通過玉石養(yǎng)生作用，可有效屏蔽有害電磁波對人體的侵害，增強人體免疫功能，提高機體的抗病防病能力。